Ramazanda neden kilo alınır
‘‘Sanılanın aksine oruç tutmak metabolizmayı yavaşlatmaz; yağ yakımını hızlandırır’’ diyen Prof. Dr. Erk, kilo artışının en önemli nedeninin beslenme hataları olduğuna dikkat çekti.
‘‘Sanılanın aksine oruç tutmak metabolizmayı yavaşlatmaz; yağ yakımını hızlandırır’’ diyen Prof. Dr. Erk, kilo artışının en önemli nedeninin beslenme hataları olduğuna dikkat çekti.
Her ne kadar sadece kadınların sorunu olarak görülse de erkeklerde de prostat ya da geçirilmiş prostat cerrahisi sonrasında görülen idrar kaçırmanın beslenme şekline bağlı da gelişebileceğini söyleyen Prof. Dr. Emrah Yürük, idrar kaçırma hakkında bilgi verdi.
Oruç sebebiyle uzun süren açlık, iftarda hızlı ve aşırı miktarda besine yüklenmek, sahurda da yemek yiyip beraberinde hemen uyumak gibi durumlar mide ve reflü hastalıklarının şikayetlerini artıyor. İşte, reflü hastalarının dikkat etmesi gerekenler!
Estetik Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ömer Mutlu, yaklaşan bahar mevsimi öncesi dönemsel olarak çok tercih edilen mini karın germe ile tam karın germe operasyonu arasındaki farkı anlattı.
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) tarafından yapılan düzenlemeyle ilse 47 ilacın daha geri ödeme listesine alındığını duyurdu.
Türk Böbrek Vakfı, böbrek sağlığına dikkati çekmek için Bakırköy’de etkinlik düzenledi.
Oruç tutmak fiziksel ve ruhsal sağlığımız üzerinde pek çok fayda sağlasa da, bazı kurallara dikkat etmediğimizde böbrekleri etkileyebiliyor. Beslenmenin hastalıkların tedavisinde, ilerlemesinde veya gerilemesinde önemli olabileceğini belirten …
Doğal ürünler ve şifalı bitkiler, günümüzde birçok kişinin dikkatini çekmektedir. Ancak, bu tür ürünleri denemeden önce doktor tavsiyesi almak önemlidir. At kuyruğu otu nedir? At kuyruğu otu, Türkiye’nin birçok yerinde bulabileceğiniz bir şifalı …
Enginarın cilt, saç ve tırnak sağlığına olumlu etkileri var. Ayrıca enginarın zayıflamaya yardımcı olduğu da söylenir. Bu yönleriyle enginar güzelleştiren bir besin olarak görülebilir. Ancak enginarın tek başına yeterli olmadığı, güzellik için …
Dünyada 1 milyar kişinin savaştığı obezitede Türkiye, 200 ülke arasında kadınlarda 42’nci sıradayken, erkeklerde ise 60’ıncı sırada yer alıyor. Obezite, kalp hastalığı, Tip 2 diyabet ve bazı kanserler dahil pek çok ciddi hastalığın olma riskini …
Edirne’de kilo fazlası olanlar, Obezite Okulu’nda uzmanlar tarafından hazırlanan beslenme ve spor programlarıyla sağlıklı zayıflıyor.